Karen Hartig Coaching für Frauen - lebensnahe Lösungen für ein gutes Leben

Coaching für Frauen mitten im Leben:
Klarer Kopf & gute Gefühle!

Karen Hartig – Coaching, Mentalcoaching und Wingwave in Köln

Das sind Sie: Eine berufstätige Frau mitten im Leben. Job, Familie, Wohnung – im Grunde läuft alles ganz gut. Aber seit einiger Zeit stimmt etwas nicht.

  • Eine schwierige Entscheidung, ein bestimmtes Problem oder ein Konflikt setzt Sie unter Druck, vielleicht drehen Sie sich gedanklich im Kreis: „Was soll ich machen? Ich weiß nicht weiter.“
  • Sie wissen tief drinnen, dass es Zeit für eine Veränderung wäre, und was Sie „eigentlich“ tun wollen, wissen Sie auch. Aber aus unerfindlichen Gründen tun Sie es nicht: „Bleibe ich, gehe ich, mache ich einfach weiter? Da geht doch noch was!“
  • Vielleicht stehen Sie aber auch einfach nur morgens um sieben vor der Kaffeemaschine, vor sich den gleichen eng getakteten Tag wie gestern, um sich herum das Getöse von Familie, Hund und Diensthandy, alles zerrt an Ihnen und Sie denken: „Ich hab’s satt, so geht es nicht weiter!“

Was Sie gerade erleben, kommt häufiger vor, als Sie vielleicht denken. Denn genau in den wunderbaren mittleren Jahren macht das Leben, was es will. Es knallt uns komplizierte Konflikte vor die Füße. Karriereprobleme und Krisen im Privatleben. Entscheidungen von größerer Tragweite. Das miese Gefühl von Unzufriedenheit in der Beziehung und im Leben. Aufbrüche und Sehnsüchte, Umbrüche und Veränderungen, wilde Visionen. Und das alles ohne Gebrauchsanweisung.

„Suche Lösung, biete Problem“

Etwas soll „anders“ sein, Sie wollen raus aus der Grauzone Ihres Problems? Als berufstätige Frau – besonders mit Familie – brauchen Sie lebensnahe Lösungen. Sich dabei von einem Coach unterstützen zu lassen, ist kein Zeichen von „Schwäche“, sondern eine Erfolgsstrategie: Häufig platzt der Knoten im Kopf schon beim ersten Coaching.

Dann ist die Lösung plötzlich da – die Entscheidung, zu der Sie stehen können. Das Ziel, das sich rundherum gut anfühlt. Oder der ganze Stress mit Lampenfieber, Flugangst oder kollegialem Ärger verwandelt sich in ruhige Gelassenheit. Vermeintlich Unlösbares wird lösbar. 

Ich begleite Sie dabei als professionelle Partnerin an Ihrer Seite, die die meisten Turbulenzen und Wendepunkte des Lebens aus eigener Erfahrung kennt.


Die Westdeutsche Allgemeine Zeitung (WAZ) befragte mich als Expertin:
Warum handeln wir mal so und mal so? Hier der Link; ein Klick aufs Foto öffnet die PDF.Westdeutsche Allgemeine Zeitung WAZ - Karen Hartig als Expertin zum Thema Hilfsbereitschaft

Was Sie bei mir bekommen


Begleitung und Unterstützung nach allen Regeln der Coaching-Kunst. Zuversicht und Wind unter den Flügeln. Bis Sie Ihren Weg, Ihre Lösung gefunden haben und da sind, wo Sie sein wollen.

  • Ich bin spezialisiert auf lösungsfokussiertes Kurzzeitcoaching. Das bringt die Dinge zügig auf den Punkt und spart Ihnen Umwege, Nerven und Geld.
  • Wir finden dabei auch zuverlässig heraus, was Sie auf Ihrem Weg vielleicht ausbremst, und lösen Ängste (z.B. Angst vorm Vorgesetzten, LampenfieberFlugangst) und stressige Gedanken auf. Wie von selber entwickeln Sie damit auch innere Ruhe im Alltagsstress.

    Denn wenn Verstand und Gefühle im Einklang sind, geht es Ihnen richtig gut.

Klarer Kopf + gute Gefühle = gelöstes Problem

Ich bin Karen Hartig, Lösungsexpertin, Mutmacherin, Quer- und Geradeausdenkerin, Handbremsenlöserin, Ruhepol. Mit fachlichem Know-How und einem Sack voller Lebenserfahrung begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg. Damit Sie voller Energie ein Leben leben können, in dem es Ihnen gut geht. Einfach ein gutes Leben.

Schauen Sie sich gern auf meiner Seite um – Lesestoff und Informationen gibt es genug. Und wenn Sie herausfinden wollen, ob wir zusammenpassen, dann rufen Sie mich einfach an.

Herzlich, Ihre

blaue unterschrift karen hartig

Karen Hartig

Diplomierte systemische Coach, Mentalcoach und Wingwave®-Coach. Buchautorin, Expertin für Kommunikation, Gesundheitsjournalistin.


Spezialgebiete: Lösungen und Wege für Beruf und Privatleben, (Neu)anfänge, Emotionscoaching, Stressbewältigung.

Kontakt

Büro Köln:
Tel. 0221 8804801
Mobil 0151 23016666
Mail: karen@hartig-coacht.de
Rotes Logo Karen Hartig Coaching, Koeln und NRW

Was Coaching alles kann

Wozu überhaupt Coaching? Lesen Sie in den Coaching-Geschichten unter anderem, was Coaching mit Kaffeebohnen zu tun hat. Kurze Infos gibt es hier: Fakten. Und hier der Link zu meinem Blog „Her mit dem guten Leben!“.


Was Coaching „macht“

Referenzen sind immer Geschichten, die das Leben schrieb. Hier können Sie in einer Auswahl lesen, was meine Kundinnen (und ein Kunde) über unsere Zusammenarbeit und über die Wirkung von Coaching sagen:  Referenzen