Die Götter müssen verrückt sein oder: Uhura geht einkaufen. Ein surreales Lustspiel in drei Akten.

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kirk spock spielfiguren

+ +  Vorab: Es ergeht eine akute Unterhaltungs-Amüsement-Blödsinn-Warnung + + Tag 26, Logbucheintrag der USS Enterprise, Sternzeit Corona 11-4-20, Interims-Captain Hartig. – – Morgen ist Ostern, es gibt kein Pardon: Jemand muss raus zum Einkaufen. Im Prinzip verfügt das Raumschiff über einen Replikator, der Lebensmittel 1:1 dupliziert, aber das Gerät kann weder Ingwer noch Broccoli. Zudem wird es bei Vollmond unberechenbar. Wer einkaufen gehen muss, das losen wir aus Gründen der Geschlechtergerechtigkeit grundsätzlich aus. Ich war ja absolut dagegen, dass die einzige andere Frau auf der Brücke ihre Kompetenzen in …

Klarkommen mit Corona, Teil 2 der Miniserie: Die 18 besten Tipps gegen Einsamkeit

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Für Misanthropen ist die aktuelle Situation ein Fest: Endlich herrscht mal Ruhe, niemand behelligt einen mit physischer Präsenz. Normale Feld-, Wald- und Wiesenherzen jedoch können in dieser Lage, in der aus einem lebendigen kontaktreichen Alltag plötzlich das große Allein wurde, ganz schön in die Knie gehen. Menschen sind nun einmal soziale Wesen, keine Eremiten. Nicht für alle ist das Alleinsein ein erstrebenswerter Zustand, nicht alle sehen in einer Kontaktsperre die tausendfach gepriesene „Chance zur inneren Einkehr“. Corona hat mich unter anderem dazu gebracht, über die verschiedenen Facetten von „Einsamkeit“ nachzudenken, …

Klarkommen mit Corona: 14 Tipps, wie Sie sich trotz Angst und Sorgen besser fühlen

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Letztens kam RTL wieder für ein Experten-Interview auf mich da: Was hilft gegen Angst, in diesen schwierigen Zeiten? Was können Menschen während der Kontaktsperre gegen Einsamkeit und elende Gefühle tun? Logischerweise war ich gut vorbereitet, als wir über Skype ins Gespräch gingen. Dieses fiel dann doch erheblich kürzer aus als angenommen, letztlich war der Redakteur mit 3 konkreten Tipps zufrieden. Deswegen habe ich für Sie das gesamte Material aufbereitet, alle Tipps und Ideen ausformuliert und einen Zweiteiler mit Hand und Fuß daraus gemacht. Heute also Teil 1: Was kann ich tun, …

Warum wir neue weibliche Rolemodels über 60 brauchen. Dringend.

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Zeitlos: Warum wir dringend neue Rolemodels 60+ brauchen

Ab 30 werden Frauen älter, sagt Nivea. Ab 40 werden Frauen älter, sagt die Brigitte, deswegen gibt es auch die „Woman“. Ab 50 sowieso, und ab 60 hilft mir die Brigitte „Wir“ durch den Alltag, mit Übungen für mehr Selbstvertrauen und zur Straffung des Beckenbodens. Danke, der ist tadellos in Ordnung. Was ich brauche, ist ein gestandenes Rolemodel. Heute also die ketzerische Brandrede von einer, die letztens 60 geworden ist, und so erbost wie ich gerade bin, werde ich nicht davor zurückschrecken, auch englische Begriffe zu bemühen (was jedem, der …

Ode an meine Lieblingskundin – Marketing 2.0 oder: Das Leben ist keine Nische

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Blog Lieblingskundin- ein Frau mit Kurzhaarfrisur, verschwommen hinter einer Scheibe mit Regentropfen

Einmal im Jahr erlaube ich ihm, mich anzurufen. Ihm, dem jährlich wechselnden Marketingmann, der mir ein sechsstelliges Einkommen in Aussicht stellt, und das binnen 12 Wochen. Dazu muss ich nur seinen Online-Kurs „Reich in 5 Schritten“ mit geheimem Insiderwissen buchen, den es aktuell zum Vorzugspreis in Höhe von 9.590 Euro gibt. Plus exklusiver Facebook-Gruppe. Jedes Jahr gelobe ich „nie wieder“. Dem Marketingmann 2019 bin ich erlegen, weil er die sechsstellige Verheißung in überraschend süffige Sätze gepackt hat. Nennen wir ihn Lars. Er ruft auf die Minute pünktlich an und erinnert …

Ruckediruh, Steinchen im Schuh – Warum Coaching Flügel verleiht

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barfuss auf zehenspitzen auf nasser strasse

Kennen Sie das auch? Es gibt Phasen, in denen brechen Probleme über das eigene Leben hinweg, als gäbe es sie im Dutzend billiger. Manchmal kommen sie aber auch als Einzelgänger und auf ganz leisen Sohlen. Ohne Theaterdonner, ohne Drama. Wie ein kleiner Stein, der sich unbemerkt im eigenen Schuh einnistet. Und da bleibt er. Man lebt weiter, als hätte man sich einfach daran gewöhnt, mit diesem namenlosen Stein im Schuh herumzulaufen. Der immer mal wieder Signale hochfunkt, dass irgendwas nicht stimmt, dass etwas fehlt. Der kleine Druckschmerz Da ist dieser …

Wie man mit einem nackten Mann streitet

Karen Hartig Allgemein, Life & the City 13 Comments

Zugegeben, das Sujet ist heute ein bisschen heikel. Und es geht unter die Gürtellinie. Ich gelobe jedoch, die Kalauerdichte möglichst niedrig zu halten. Frage: Warum gehen Menschen in die Sauna? Antwort: Die häufigsten Gründe sind 1. Entspannung, 2. Entspannung, 3. Sauna ist gesund. So auch bei mir. Sauna, das ist mein Allheilmittel gegen Stress, Müdigkeit und jegliche emotionale Schieflage. Miesepetrig komme ich in der Sauna an, tiefenentspannt und flauschig kehre ich nachhause zurück. Neulich lief es anders. Schuld daran war ein Mann. Ein nackter Mann, um genau zu sein. Kurz …

Heißhunger und andere Gemeinheiten: Wie man bei einer Diät nicht einknickt

Karen Hartig Allgemein, Selbstcoaching 2 Comments

Schlanke Frau in zu weiter Jeans - viel Platz am Hosenbund

Januar und Februar sind in Gewichtsfragen traditionell die Monate der Vorsatzumsetzung und, ja, gern auch der Vorsatzumsetzungsbrechung. Erst ein heiliger Schwur in der Silvesternacht oder zu Beginn der Fastenzeit. Ernste, fokussierte Disziplin, mit der hernach mageres Frühstück zubereitet und auf dem Ergometer mollige Pfunde wegbereitet werden. Bis es irgendwann passiert. „Es“, das ist der Heißhunger, und er springt uns am liebsten zu später Stunde an. Man kann es leider nicht milder formulieren: 5 Kilo sind schuld, leidige 5 Kilo, dass ich meine Anzughosen nicht mehr zukriege. Das ist richtig übel. …

Selbstliebe, eine „andere“ Annäherung: Welche Sprache sprechen Sie?

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Blog Karen Hartig Selbstliebe - Aufkleber mit dem Spruch "all you need is love"

Ich muss verrückt sein. Wer sein erstes Blogpost ausgerechnet über Selbstliebe schreibt, kann nur verrückt sein. Ein Thema so gewaltig, dass es in den Buchhandlungen ganze Regalmeter füllt. Und googelt man „Selbstliebe“, bekommt man es mit 1.150.000 Einträgen zu tun. „Hätten wir es nicht eine Nummer kleiner, so für den ersten Blogbeitrag?“, intervenierte folgerichtig eine Stimme in mir. Ja, hätten wir. Aber fast alles, was mit einem gutem Lebensgefühl zu tun hat, dockt gewissermaßen am Zentralgestirn „Selbstliebe“ an. Selbstliebe ist etwas Wunderbares – und gleichzeitig für viele Menschen schwer zu finden; …

Wenn eine alte Häsin Neuland betritt

Karen Hartig Allgemein 11 Comments

Hölzerne Planken führen durch eine grüne Wiese

Als Kanzlerin Merkel im Jahre 2013 bei einer Pressekonferenz mit Barack Obama feststellte, das Internet sei für uns alle Neuland, schuf sie mit dieser Bemerkung eine Steilvorlage, an der ich heute, vier Jahre später, kaum vorbeikomme: Liebe Leserin, lieber Leser, bloggen ist für mich Neuland. Nicht, dass ich noch nie etwas geschrieben hätte. Ich komme aus dem Journalismus, habe den Beruf von der Pike auf gelernt und hunderte Artikel für Tageszeitungen und Magazine verfasst. In den späten Neunzigern gelang es mir, unzählige Frauen (und tatsächlich auch Männer) mit dem Roman „Reihenhaus-Blues“ …